L'année dernière a été éprouvante, même pour les personnes les plus fortes. Être séparé de sa famille et de ses amis, ne pas pouvoir faire les choses que l'on aime et être souvent confiné à quelques kilomètres de chez soi a été difficile, physiquement et mentalement. Si vous êtes en voyage, profitez pleinement de PS Life, notre guide complet sur le bien-être destiné aux clients, pour prendre soin de vous un peu plus facilement pendant votre séjour dans l'un de nos hôtels. Emplacements de PREMIER SUITES. Voici quelques-uns des conseils en matière de bien-être que nous encourageons sur la PS Life site web.
Exercice
Il est prouvé que l'exercice a des effets positifs sur notre santé mentale et physique. Un exercice régulier et stimulant aide à renforcer les muscles, y compris le cœur, à améliorer la souplesse et à gérer le poids. Sur le plan mental, l'exercice nous permet d'évacuer nos frustrations et nos inquiétudes, nous aide à mieux dormir et un exercice régulier et stimulant libère des endorphines qui améliorent notre humeur. L'exercice n'a pas la même signification pour tout le monde, qu'il s'agisse d'étirements doux de yoga ou de courses difficiles, en fonction de votre niveau de forme.
Notre équipe a mis au point un sélection d'itinéraires de course, de marche et de jogging pour que vous puissiez continuer à faire de l'exercice et à vous maintenir en forme tout en restant à l'intérieur. PREMIER SUITES Liverpool. Si le temps est mauvais ou si le jogging n'est pas votre exercice préféré, suivez nos vidéos d'entraînement à domicile. Nous nous sommes associés à un entraîneur personnel professionnel pour vous proposer une gamme d'exercices de résistance et de mobilité. vidéosVous pourrez vous entraîner dans votre suite spacieuse. Nous avons également inclus une liste de boutiques de location de vélos et de salles de sport locales. Vous n'avez aucune excuse pour ne pas pratiquer une activité physique pendant votre séjour ici.
Régime alimentaire équilibré
L'exercice régulier est excellent pour le corps, mais chacun sait que le véritable bien-être vient de l'intérieur. Un bon point de départ est une alimentation équilibrée. Si vous souhaitez essayer quelque chose de nouveau ou trouver de l'inspiration, consultez la page des recettes PS life pour trouver de délicieuses idées de repas. Nous avons un grand choix de recettes saines utilisant des ingrédients que vous pouvez trouver dans n'importe quel supermarché local et qui peuvent toutes être préparées dans votre cuisine entièrement équipée. Nous avons des idées pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et nous avons inclus quelques douceurs sucrées aussi, parce que tout le monde a besoin d'un peu d'équilibre ! N'oubliez pas que nous proposons également un service gratuit de livraison d'épicerie en ligne et que nous serons heureux de conserver vos aliments dans votre suite jusqu'à votre arrivée.
Adapté aux animaux
Saviez-vous que la fréquence du ronronnement d'un chat a des vertus curatives ? Ou que la présence d'un animal domestique atténue souvent le stress et favorise la guérison ? Nous voulons que tous nos clients se sentent comme chez eux dans notre maison. PREMIER SUITES appartements avec services à Liverpool. Si vous restez pour une longue période, nous comprenons que le fait d'être séparé de votre animal peut être source d'anxiété et d'inquiétude pour vous deux. C'est pourquoi nous proposons un service spécial pour animaux de compagnie afin que vous vous sentiez aussi à l'aise que possible. Pour en savoir plus sur notre politique en matière d'animaux de compagnie, visitez notre site Web. site web.
Méditation guidée
Dans le cadre de Vie PSNous encourageons également nos hôtes à pratiquer la méditation guidée et nous avons inclus une sélection de vidéos éprouvées et fiables pour vous permettre de suivre le mouvement. La méditation présente de nombreux avantages, notamment la réduction du stress, le contrôle et la réduction de l'anxiété, et elle nous aide à nous détendre complètement avant de nous coucher. La méditation guidée est très facile à suivre ; tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un lit ou d'un fauteuil confortable et d'un peu de paix et de calme. Nos vidéos de méditation durent moins de 10 minutes, ne nécessitent aucune expérience ni aucun équipement et peuvent être réalisées à votre rythme. La méditation guidée demande un peu d'entraînement. Si vous n'y arrivez pas la première fois, réessayez plus tard.
Nous aimerions connaître l'avis de nos clients sur leur expérience de PS Life, savoir ce qu'ils ont trouvé de plus bénéfique et ce qu'ils aimeraient voir de plus. Pour nous faire part de vos commentaires, réservez un séjour ou renseignez-vous sur les politiques ou les installations de nos appartements avec services, contacter notre sympathique équipe de réservation ou visitez notre site web. N'oubliez pas que nos meilleurs tarifs disponibles et nos offres spéciales ne peuvent être réservés que sur notre site officiel. Nous sommes impatients de vous accueillir à nouveau dans les appartements avec services PREMIER SUITES à Liverpool.
