Het afgelopen jaar is zelfs voor de sterkste mensen een beproeving geweest. Gescheiden zijn van familie en vrienden, niet de dingen kunnen doen die we leuk vinden en vaak maar een paar kilometer van huis zijn, is zowel lichamelijk als geestelijk zwaar geweest. Als u op reis bent, profiteer dan van PS Life, onze uitgebreide welzijnsgids voor gasten, zodat het een stuk makkelijker wordt om voor uzelf te zorgen tijdens uw verblijf in een van onze PREMIER SUITES Locaties. Hier zijn enkele van de welzijnstips die we aanmoedigen op de PS Life website.
Oefening
Het is bewezen dat lichaamsbeweging positieve effecten heeft op zowel onze geestelijke als lichamelijke gezondheid. Regelmatige, uitdagende lichaamsbeweging helpt bij het versterken van de spieren, waaronder uw hart, het verbeteren van uw flexibiliteit en het beheersen van uw gewicht. Mentaal gezien biedt lichaamsbeweging ons een uitlaatklep voor frustraties en zorgen, helpt het ons beter te slapen en maakt regelmatige, uitdagende lichaamsbeweging endorfine vrij die onze stemming verbetert. Lichaamsbeweging betekent verschillende dingen voor verschillende mensen, van zachte yoga stretches tot uitdagende runs, afhankelijk van uw fitness niveau.
Ons team heeft een selectie van hardloop-, wandel- en joggingroutes, zodat u uw bewegings- en fitnessroutines kunt voortzetten terwijl u in PREMIER SUITES Liverpool. Als het slecht weer is of als u niet van joggen houdt, kunt u onze video's over thuisworkout volgen. In samenwerking met een professionele personal trainer bieden wij u een reeks weerstands- en mobiliteitsoefeningen aan video'sideaal om te oefenen in uw ruime suite. We hebben ook een lijst van lokale fietsverhuur winkels en sportscholen. U heeft geen excuus om niet aan lichaamsbeweging te doen terwijl u hier te gast bent.
Evenwichtig dieet
Regelmatige lichaamsbeweging is briljant voor je lichaam, maar iedereen weet dat echt welzijn van binnenuit komt. Een goede plek om te beginnen is met een uitgebalanceerd dieet. Als je iets nieuws wilt proberen of inspiratie wilt opdoen, kijk dan eens op de receptenpagina van PS life voor een aantal heerlijke maaltijdideeën. We hebben een groot aanbod aan gezonde recepten met ingrediënten die je in elke plaatselijke supermarkt kunt kopen en die je allemaal in je volledig uitgeruste keuken kunt bereiden. We hebben ontbijt-, lunch- en dinerideeën en ook wat zoete lekkernijen, want iedereen heeft een beetje balans nodig! Vergeet niet dat we ook een gratis online boodschappendienst aanbieden en dat we uw levensmiddelen graag netjes in uw suite bewaren tot u aankomt.
Vriendelijk huisdier
Wist u dat de frequentie van het spinnen van een kat genezende voordelen heeft? Of dat de aanwezigheid van een huisdier vaak stress verlicht en genezing bevordert? Wij willen dat al onze gasten zich thuis voelen in PREMIER SUITES appartementen in Liverpool. Als u voor een langere periode bij ons verblijft, begrijpen wij dat het gescheiden zijn van uw huisdier voor u beiden veel angst en zorgen kan veroorzaken. Daarom bieden wij een zeer speciale huisdiervriendelijke service aan gasten, zodat u zich zo comfortabel mogelijk kunt voelen. Voor meer informatie over ons huisdierenbeleid, bezoek onze website.
Geleide Meditatie
Als onderdeel van PS levenWij moedigen gasten ook aan om te genieten van geleide meditatie en hebben een selectie van beproefde en betrouwbare video's voor u opgenomen om mee te volgen. Meditatie heeft vele voordelen, waaronder stressvermindering, controle en vermindering van angst en het helpt ons om volledig te ontspannen voor het slapen gaan. Geleide meditatie is heel gemakkelijk te volgen; alles wat je nodig hebt is een comfortabel bed of een comfortabele stoel en een beetje rust en stilte. Onze meditatievideo's duren minder dan 10 minuten, vereisen geen ervaring of apparatuur en kunnen in uw eigen tijd en in uw eigen tempo worden voltooid. Geleide meditatie vergt enige oefening, dus als het de eerste keer niet helpt, probeer het dan later nog eens.
We zouden graag wat feedback horen over de ervaringen van onze gasten met PS Life, wat u het meest waardevol vond en wat u graag meer zou willen zien. Om feedback te geven, boek een verblijf of informeer naar het beleid of de faciliteiten van een van onze appartementen, contact ons vriendelijke reserveringsteam of bezoek onze website. Vergeet niet, onze best beschikbare tarieven en speciale aanbiedingen kunnen alleen worden geboekt op onze officiële website. We kijken ernaar uit u binnenkort te mogen verwelkomen in PREMIER SUITES serviced apartments Liverpool.
