Reizen en weg zijn van huis kan stressvol zijn. Daarom doen we er bij PREMIER SUITES alles aan om onze gasten te helpen zich zo 'thuis' mogelijk te voelen. Daarom hebben we PREMIER SUITES Life gecreëerd, een welzijnswebsite speciaal gericht op gasten. Ons welzijnsbeleid omvat het toestaan van uw huisdieren om u te vergezellen voor een langdurig verblijf, het aanmoedigen van u om er op uit te gaan en onze lokale omgeving te verkennen of sporten en maaltijden bereiden in het comfort van uw serviced apartment. Als u zich overweldigd voelt, bezoek dan onze PREMIER SUITES Life pagina en leer hoe onze geleide meditatie video's kunnen helpen.
PREMIER SUITES Leven
We begrijpen dat u het comfort van thuis en uw gebruikelijke routine mist en dat u zich gespannener dan gewoonlijk voelt terwijl u onderweg bent. Hoewel we nooit het gevoel van thuis kunnen vervangen, hebben we een paar ideeën geïntroduceerd om het leven bij PREMIER SUITES zo comfortabel en dicht mogelijk bij huis te maken.
We hebben veel nieuwe initiatieven geïntroduceerd, zoals adviezen en programma's voor gezond eten, kracht- en conditietraining thuis waarvoor geen eerdere ervaring of apparatuur nodig is en een heel speciaal PS-welzijnsprogramma met onder meer professionele meditatiesessies onder leiding van een gids.
Ons welzijnsprogramma in al onze vestigingen biedt:
Verse handdoeken
Drinkwater
Vers fruit
Lokale hardloopkaarten met QR-codes
Beweeglijkheid en weerstand oefeningskaarten
Video's gemaakt door onze gecertificeerde personal trainer Ronan Mee, voor gasten om te voltooien in het comfort van hun appartement
Yogamatten (te koop)
Aansluiting bij restaurants die gezond eten
PREMIER SUITES Welzijn Meditatie Video's
Meditatie heeft vele bewezen voordelen voor uw gezondheid en geest, waaronder stressreductie, verbeterde concentratie, lagere bloeddruk, verminderde symptomen van angst en depressie, emotioneel welzijn, verhoogd zelfbewustzijn en verbeterde algehele gezondheid. Wij moedigen al onze gasten aan om gebruik te maken van deze korte video's tijdens en na hun verblijf, idealiter één keer per dag.
Je kunt overal mediteren, in bed, zittend op de bank, onder de douche of in de bus naar het werk en je hebt geen apparatuur nodig. We raden je aan om verschillende meditatiestijlen uit te proberen totdat je de stijl vindt die voor jou werkt. Als je al onze video's hebt voltooid, is er een schat aan extra geleide meditaties gratis online beschikbaar.
Train thuis vanuit uw huis
Bij PREMIER SUITES begrijpen we het belang van actief blijven als je onderweg bent. We begrijpen ook dat hardlopen niet voor iedereen is weggelegd, zeker niet met het onvoorspelbare weer in Reading! Dus, samen met personal trainer Ronan Mee, hebben we een aantal uitstekende mobiliteits- en weerstandsoefeningen bedacht om u op de rails te houden terwijl u bij ons verblijft. Dit makkelijk te volgen programma is ontworpen voor alle niveaus en kan worden aangepast aan ieders fitnessniveau. Volg onze fitnessvideo's of download de oefenkaarten om de oefeningen in uw eigen tempo uit te voeren. We bieden ook een reeks mobiliteitsoefeningen en stretchoefeningen aan, voor wie zich wil ontspannen zonder te zweten.
Gezond eten
We weten allemaal dat sporten en actief blijven niet genoeg is om ons gezond te houden of ons te helpen gewicht te verliezen. Daarom hebben we onze wellness- en bewegingsprogramma's gecombineerd met een gids voor gezonde voeding. Homegrown Greens is in de afgelopen paar jaar gestart en biedt verse, zelfgekweekte kruiden, en in sommige gevallen salade en groenten, aan al onze gasten in PREMIER SUITES om te gebruiken bij het koken in uw appartement. We hebben ook een gids met gezonde recepten voor het geval je inspiratie nodig hebt en een gids met lokale, gezonde restaurants voor het geval je dat niet nodig hebt! Tag ons op social media als je een van onze smakelijke recepten thuis uitprobeert.
Onze PREMIER SUITES Life website is een uitstekende bron van informatie van wellness tot dieet en lichaamsbeweging en we moedigen al onze gasten aan om er gebruik van te maken tijdens uw verblijf en daarna. We raden u echter ten zeerste aan een arts te raadplegen voordat u een nieuw trainingsregime begint en PREMIER SUITES aanvaardt geen verantwoordelijkheid voor enig letsel veroorzaakt tijdens het deelnemen aan onze trainingsprogramma's.
Om onze best beschikbare tarieven te boeken, vergeet dan niet om altijd rechtstreeks bij PREMIER SUITES Reading te boeken via onze website of via ons vriendelijke team. Wij kijken ernaar uit u te mogen verwelkomen in ons aparthotel in Reading en wensen u een veilig en aangenaam verblijf.
